YoShady 15.26 km Futás 2024-12-22-n 08:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:43

Távolság

15.26 km Szint: 83 m

Tempó

05:21 p/km (11.20 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 83 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:19	11.29	41
2	05:18	11.32	-23
3	05:33	10.81	-9
4	05:38	10.65	-2
5	05:29	10.94	-5
6	05:41	10.56	2
7	05:36	10.71	8
8	05:33	10.81	-1
9	05:20	11.25	2
10	05:12	11.54	-4
11	05:22	11.18	-5
12	05:09	11.65	0
13	05:08	11.69	-2
14	05:12	11.54	-4
15	04:55	12.20	-2
15	05:00	12.00	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.