minto 11.62 km Túra 2024-12-22-n 06:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:10:58

Távolság

11.62 km Szint: 695 m

Tempó

26:46 p/km (2.24 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

193

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 695 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 50

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	30:51	1.94	116
2	33:59	1.77	248
3	36:07	1.66	247
4	20:17	2.96	-183
5	31:41	1.89	-312
6	25:40	2.34	-128
7	29:57	2.00	-293
8	31:25	1.91	-308
9	28:20	2.12	-270
10	18:24	3.26	-114
11	13:56	4.31	-87
11.62	16:42	3.59	-92

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.