halenar 16.15 km Futás 2024-12-22-n 14:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:51:56

Távolság

16.15 km Szint: 54 m

Tempó

06:56 p/km (8.66 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:42	8.96	-6
2	06:46	8.87	-2
3	06:38	9.05	1
4	06:36	9.09	1
5	06:58	8.61	-1
6	06:52	8.74	0
7	07:01	8.55	-2
8	07:17	8.24	4
9	06:49	8.80	-7
10	06:53	8.72	0
11	07:33	7.95	13
12	07:04	8.49	-4
13	06:59	8.59	-10
14	06:56	8.66	3
15	06:56	8.65	2
16	06:50	8.78	1
16	07:18	8.23	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.