azilinha 13.14 km Futás 2024-12-22-n 11:18-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:50

Távolság

13.14 km Szint: 74 m

Tempó

05:14 p/km (11.45 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 74 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:37	10.68	11
2	05:19	11.29	-17
3	05:18	11.32	-5
4	05:17	11.36	0
5	05:07	11.73	-1
6	05:04	11.84	-4
7	05:09	11.65	1
8	05:04	11.84	0
9	05:05	11.80	2
10	05:07	11.73	0
11	05:07	11.73	-2
12	05:21	11.21	9
13	05:24	11.11	14
13	06:04	9.88	4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.