Sárkány Tünde 18.09 km Futás 2024-12-20-n 06:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:03:43

Távolság

18.09 km Szint: 87 m

Tempó

06:50 p/km (8.77 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

160

Szintemelkedés 87 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:08	8.41	12
2	06:50	8.78	-2
3	06:51	8.76	1
4	06:53	8.72	1
5	06:46	8.87	-10
6	06:57	8.63	10
7	06:51	8.76	-5
8	06:49	8.80	-1
9	06:51	8.76	5
10	06:46	8.87	-9
11	06:50	8.78	8
12	06:48	8.82	-1
13	06:43	8.93	-5
14	06:51	8.76	5
15	06:46	8.87	-6
16	06:50	8.78	9
17	06:48	8.82	-1
18	06:43	8.93	-6
18	07:47	7.71	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.