dorinatoth 12 km Futás 2024-12-19-n 05:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:09

Távolság

12 km Szint: 6 m

Tempó

07:56 p/km (7.57 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:34	7.93	3
2	06:56	8.65	0
3	07:41	7.81	2
4	08:08	7.38	-1
5	08:03	7.45	0
6	08:00	7.50	0
7	08:04	7.44	0
8	08:11	7.33	0
9	08:09	7.36	0
10	08:08	7.38	0
11	08:07	7.39	0
12	08:06	7.41	0
12	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.