firefree 11.55 km Futás 2024-12-18-n 07:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:27

Távolság

11.55 km Szint: 19 m

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:38	10.65	-6
2	05:52	10.23	0
3	05:21	11.21	1
4	05:29	10.94	0
5	05:51	10.26	2
6	05:52	10.23	-1
7	05:56	10.11	-1
8	05:57	10.08	3
9	05:58	10.06	-2
10	05:44	10.47	0
11	05:37	10.68	3
11.55	05:49	10.31	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.