firefree 12.01 km Futás 2024-12-16-n 18:36-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:21

Távolság

12.01 km Szint: 53 m

Tempó

05:46 p/km (10.39 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

141

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 53 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:35	10.75	-4
2	05:36	10.71	1
3	05:34	10.78	6
4	05:39	10.62	7
5	05:37	10.68	0
6	06:30	9.23	0
7	05:45	10.43	-1
8	05:36	10.71	-7
9	05:45	10.43	-4
10	05:41	10.56	-1
11	06:04	9.89	9
12	05:55	10.14	-4
12	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.