Edianya 19.64 km Futás 2024-12-15-n 09:27-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:54:05

Távolság

19.64 km Szint: 86 m

Tempó

05:49 p/km (10.33 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 86 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:47	10.37	-10
2	05:59	10.03	1
3	05:54	10.17	0
4	06:01	9.97	12
5	05:52	10.23	9
6	05:42	10.53	0
7	05:52	10.23	-3
8	05:59	10.03	8
9	05:56	10.11	-2
10	06:00	10.00	6
11	05:22	11.18	-2
12	05:27	11.01	3
13	05:31	10.88	-2
14	05:44	10.48	1
15	05:50	10.30	2
16	05:59	10.04	5
17	05:57	10.07	3
18	05:42	10.53	-24
19	05:45	10.45	-16
19.64	05:56	10.13	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.