nemer1973 12.41 km Futás 2024-07-30-n 18:47-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:22

Távolság

12.41 km Szint: 94 m

Tempó

07:41 p/km (7.81 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 94 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:24	8.11	1
2	07:27	8.05	-3
3	07:53	7.61	3
4	08:04	7.44	-1
5	07:28	8.04	2
6	07:55	7.58	-2
7	06:49	8.80	1
8	07:14	8.29	-1
9	07:46	7.73	0
10	07:36	7.89	1
11	08:36	6.98	0
12	07:42	7.79	-2
12	08:27	7.10	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.