nemer1973 12.07 km Futás 2024-06-16-n 18:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:36

Távolság

12.07 km Szint: 7 m

Tempó

08:15 p/km (7.27 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

142

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 7 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:48	7.69	2
2	07:52	7.63	1
3	07:54	7.59	-1
4	07:56	7.56	0
5	08:04	7.44	0
6	08:12	7.32	0
7	08:15	7.27	1
8	08:21	7.19	-1
9	08:20	7.20	0
10	08:26	7.11	1
11	08:39	6.94	-1
12	09:09	6.56	0
12	09:31	6.30	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.