nemer1973 11.59 km Futás 2024-06-03-n 19:33-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:53

Távolság

11.59 km Szint: 31 m

Tempó

07:56 p/km (7.57 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:02	9.94	-18
2	07:48	7.69	2
3	07:37	7.88	4
4	07:48	7.69	-4
5	07:21	8.16	-2
6	07:49	7.68	-2
7	08:22	7.17	0
8	08:05	7.42	0
9	08:00	7.50	2
10	08:44	6.87	2
11	08:45	6.86	0
11.59	09:23	6.40	12

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.