nemer1973 15.08 km Futás 2024-03-24-n 11:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:04:33

Távolság

15.08 km Szint: 36 m

Tempó

08:16 p/km (7.26 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 36 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:12	8.33	-17
2	07:12	8.33	0
3	07:41	7.81	4
4	07:59	7.52	-3
5	07:59	7.52	-2
6	08:08	7.38	-2
7	08:04	7.44	0
8	08:25	7.13	2
9	08:27	7.10	3
10	08:46	6.84	2
11	08:19	7.21	-4
12	08:32	7.03	-2
13	09:09	6.56	0
14	08:40	6.92	0
15	09:16	6.47	15
15	09:10	6.55	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.