nemer1973 12.66 km Futás 2024-03-19-n 19:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:46:41

Távolság

12.66 km Szint: 38 m

Tempó

08:26 p/km (7.12 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:43	7.78	-17
2	08:13	7.30	0
3	08:37	6.96	4
4	08:33	7.02	-1
5	08:34	7.00	-4
6	08:15	7.27	0
7	08:19	7.21	0
8	08:04	7.44	0
9	07:52	7.63	4
10	08:06	7.41	-1
11	08:36	6.98	-2
12	09:24	6.38	0
12.66	09:43	6.17	16

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.