Hófutó 11.63 km Bringázás 2024-12-05-n 22:36-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:25

Távolság

11.63 km Szint: 3 m

Tempó

02:42 p/km (22.21 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

117

Maximum

140

Edzésleírás

Szórványos felhőzet, 2°C, Hőérzet 1°C, Páratartalom 82%, Szél 1m/s DDK - Klimat

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:41	22.39	0
2	02:19	25.90	-1
3	02:25	24.75	0
4	02:30	23.92	0
5	02:40	22.47	-2
6	02:49	21.35	0
7	02:46	21.64	0
8	02:55	20.60	0
9	02:48	21.47	-1
10	02:58	20.25	-1
11	02:41	22.34	0
11.63	03:00	20.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.