firefree 10.81 km Futás 2024-12-05-n 07:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:57

Távolság

10.81 km Szint: 56 m

Tempó

05:55 p/km (10.14 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 56 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:44	10.47	-6
2	05:44	10.47	2
3	05:31	10.88	8
4	06:34	9.14	6
5	05:49	10.32	-7
6	06:10	9.73	7
7	05:58	10.06	-1
8	05:50	10.29	-8
9	06:28	9.28	-6
10	05:30	10.91	0
10.81	05:44	10.45	6

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.