Edianya 15.01 km Futás 2024-12-03-n 14:07-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:05

Távolság

15.01 km Szint: 85 m

Tempó

05:44 p/km (10.46 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

112

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 85 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:29	10.94	-4
2	05:33	10.81	-1
3	05:44	10.47	12
4	05:49	10.32	7
5	05:43	10.50	5
6	05:48	10.34	4
7	05:50	10.29	5
8	05:45	10.43	-33
9	05:46	10.40	-4
10	05:42	10.53	0
11	05:52	10.23	-1
12	05:42	10.53	0
13	05:44	10.47	0
14	05:51	10.26	17
15	05:43	10.50	-10
15	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.