Molnár Zsolt 15.2 km Futás 2024-12-03-n 09:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:45

Távolság

15.2 km Szint: 28 m

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:09	9.76	-2
2	06:05	9.86	0
3	05:52	10.23	0
4	05:47	10.37	-2
5	05:48	10.34	0
6	05:38	10.65	0
7	05:54	10.17	3
8	05:50	10.29	-1
9	05:48	10.34	1
10	06:00	10.00	-1
11	05:57	10.08	1
12	05:47	10.37	0
13	06:03	9.92	2
14	05:54	10.17	0
15	06:01	9.97	0
15	06:00	10.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.