Fuss 2022-ben 2022 km-t!

Molnár Zsolt 21.4 km Futás 2024-11-22-n 11:14-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:04:48

Távolság

21.4 km Szint: 278 m

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
83
Maximum
163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 278 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 05:50 10.29 1
2 05:45 10.43 2
3 05:40 10.59 4
4 05:22 11.18 -9
5 05:41 10.56 15
6 05:54 10.17 25
7 05:53 10.20 -4
8 05:14 11.46 -20
9 05:27 11.01 -8
10 05:30 10.91 6
11 05:38 10.65 2
12 06:09 9.76 37
13 07:53 7.61 57
14 05:54 10.17 -67
15 05:41 10.56 -29
16 06:26 9.33 40
17 05:39 10.62 -37
18 05:40 10.59 -9
19 05:51 10.26 -13
20 05:43 10.50 2
21 05:39 10.62 0
21 05:48 10.36 -1

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció