Sárkány Tünde 18.09 km Futás 2024-11-20-n 05:46-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:05:37

Távolság

18.09 km Szint: 119 m

Tempó

06:57 p/km (8.64 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

153

Szintemelkedés 119 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:01	8.55	14
2	06:53	8.72	-5
3	07:02	8.53	1
4	07:02	8.53	1
5	06:57	8.63	-9
6	07:05	8.47	10
7	06:58	8.61	-5
8	06:58	8.61	0
9	06:59	8.59	4
10	06:56	8.65	-12
11	07:03	8.51	11
12	06:57	8.63	-4
13	06:54	8.70	-2
14	06:58	8.61	5
15	06:47	8.85	-9
16	07:02	8.53	9
17	06:46	8.87	-3
18	06:43	8.93	-9
18	06:40	9.00	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.