Annamária79 16.02 km Futás 2024-11-19-n 18:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:36

Távolság

16.02 km Szint: 150 m

Tempó

06:17 p/km (9.55 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 150 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:15	9.60	3
2	06:04	9.89	26
3	05:47	10.37	-7
4	05:50	10.29	-9
5	05:42	10.53	-12
6	05:49	10.32	11
7	06:07	9.81	14
8	05:53	10.20	-10
9	06:24	9.38	4
10	06:39	9.02	-6
11	06:51	8.76	8
12	06:47	8.85	0
13	06:36	9.09	-6
14	06:51	8.76	-5
15	06:42	8.96	-11
16	06:09	9.76	-2
16	08:20	7.20	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.