nedus 11.18 km Bringázás 2024-11-19-n 12:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:38:32

Távolság

11.18 km Szint: 16 m

Tempó

03:27 p/km (17.41 km/h)

Pulzus

Átlag

105

Minimum

Maximum

132

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 105 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:03	14.83	0
2	05:51	10.26	-2
3	03:08	19.17	-1
4	02:42	22.25	3
5	02:51	21.07	-2
6	03:18	18.18	0
7	04:06	14.66	3
8	02:34	23.36	-3
9	02:44	21.91	-5
10	02:48	21.43	0
11	03:23	17.73	1
11	05:20	11.25	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.