Molnár Zsolt 12.59 km Futás 2024-11-18-n 14:22-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:43

Távolság

12.59 km Szint: 180 m

Tempó

05:27 p/km (10.99 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 180 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:44	10.47	0
2	05:30	10.91	4
3	05:15	11.43	-1
4	05:00	12.00	-3
5	05:18	11.32	2
6	05:48	10.34	28
7	05:21	11.21	-1
8	06:09	9.76	33
9	06:11	9.70	39
10	05:09	11.65	-45
11	05:03	11.88	-55
12	05:12	11.54	-3
12.59	05:10	11.61	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.