zvardai 19.05 km Futás 2024-11-18-n 08:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:41:37

Távolság

19.05 km Szint: 47 m

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 47 m

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:25	11.08	10
2	05:27	11.01	-7
3	05:23	11.15	-6
4	05:22	11.18	-4
5	05:19	11.29	1
6	05:21	11.21	3
7	05:16	11.39	0
8	05:13	11.50	0
9	05:13	11.50	2
10	05:11	11.58	-2
11	05:19	11.29	8
12	05:22	11.18	1
13	05:16	11.39	-2
14	05:18	11.32	0
15	05:27	11.01	0
16	05:21	11.21	4
17	05:26	11.04	0
18	05:24	11.11	0
19	05:17	11.36	-2
19	05:40	10.59	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.