R. Erika 1973 11.03 km Futás 2024-11-18-n 04:51-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:48

Távolság

11.03 km Szint: 12 m

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 12 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:02	9.94	-1
2	06:05	9.86	1
3	05:55	10.14	0
4	05:56	10.11	1
5	05:53	10.20	-1
6	06:02	9.94	0
7	05:48	10.34	-1
8	06:05	9.86	1
9	05:56	10.11	0
10	05:55	10.14	1
11	06:00	10.00	0
11	06:07	9.82	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.