Zsigmond 84 12.04 km Futás 2024-11-15-n 10:33-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:13

Távolság

12.04 km Szint: 6 m

Tempó

04:50 p/km (12.41 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

142

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:17	11.36	3
2	05:01	11.96	-1
3	04:54	12.24	0
4	04:51	12.37	-1
5	04:48	12.50	-1
6	04:46	12.59	0
7	04:48	12.50	0
8	04:44	12.68	0
9	04:40	12.86	0
10	04:42	12.77	1
11	04:44	12.68	0
12	04:46	12.59	0
12	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.