mgnes 13.08 km Futás 2024-11-15-n 06:56-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:53

Távolság

13.08 km Szint: 22 m

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:35	10.75	1
2	05:39	10.62	-1
3	05:38	10.65	3
4	05:35	10.75	-3
5	05:37	10.68	-4
6	05:35	10.75	1
7	05:29	10.94	6
8	05:32	10.84	-6
9	05:32	10.84	0
10	05:32	10.84	3
11	05:30	10.91	-3
12	05:07	11.73	-1
13	05:04	11.84	-1
13	05:50	10.29	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.