YoShady 15.05 km Futás 2024-11-14-n 15:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:47

Távolság

15.05 km Szint: 73 m

Tempó

04:42 p/km (12.76 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

109

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 73 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:59	12.04	43
2	04:55	12.20	-35
3	04:56	12.16	-4
4	04:50	12.41	-1
5	04:49	12.46	-2
6	04:14	14.17	0
7	04:17	14.01	-4
8	04:11	14.34	2
9	04:12	14.29	-5
10	04:11	14.34	1
11	04:57	12.12	-4
12	04:57	12.12	0
13	04:59	12.04	2
14	04:58	12.08	1
15	05:06	11.76	3
15	05:20	11.25	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.