Annamária79 11.82 km Futás 2024-11-12-n 17:47-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:06

Távolság

11.82 km Szint: 155 m

Tempó

06:57 p/km (8.64 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 155 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:51	8.76	3
2	06:44	8.91	21
3	06:52	8.74	-2
4	06:31	9.21	-17
5	07:03	8.51	30
6	06:51	8.76	-14
7	06:46	8.87	-6
8	07:05	8.47	15
9	07:02	8.53	-24
10	07:11	8.35	13
11	07:03	8.51	7
11.82	07:28	8.04	12

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.