Sárkány Tünde 18.07 km Futás 2024-11-11-n 05:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:05:29

Távolság

18.07 km Szint: 90 m

Tempó

06:57 p/km (8.64 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

154

Szintemelkedés 90 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:00	8.57	14
2	06:54	8.70	-7
3	07:04	8.49	1
4	06:59	8.59	4
5	06:52	8.74	-13
6	07:07	8.43	10
7	06:54	8.70	-3
8	06:55	8.67	-1
9	06:55	8.67	4
10	06:48	8.82	-10
11	07:04	8.49	9
12	06:54	8.70	-1
13	06:51	8.76	-4
14	07:03	8.51	5
15	06:50	8.78	-7
16	07:02	8.53	7
17	06:54	8.70	-1
18	06:51	8.76	-6
18	07:37	7.88	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.