slajher 15.89 km Futás 2024-11-03-n 08:36-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:02

Távolság

15.89 km Szint: 40 m

Tempó

05:55 p/km (10.14 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

Run 2024-11-03 08:35:38

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:17	11.36	2
2	05:32	10.84	4
3	05:38	10.65	-1
4	06:13	9.65	-2
5	06:01	9.97	-1
6	05:56	10.11	-2
7	06:05	9.86	6
8	06:03	9.92	0
9	06:11	9.70	0
10	05:59	10.03	-2
11	05:39	10.62	-1
12	06:06	9.84	3
13	05:52	10.23	0
14	05:54	10.17	-1
15	06:04	9.89	-2
15.89	06:13	9.65	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.