Mikoly 10.1 km Futás 2024-10-24-n 11:42-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:02

Távolság

10.1 km Szint: 54 m

Tempó

05:15 p/km (11.43 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

105

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:24	11.11	-1
2	05:23	11.15	1
3	05:32	10.84	7
4	05:37	10.68	14
5	05:22	11.18	8
6	05:04	11.84	-8
7	04:52	12.33	-16
8	04:53	12.29	-9
9	05:07	11.73	-3
10	05:19	11.29	-2
10	04:50	12.41	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.