sumi5 14.3 km Futás 2024-10-19-n 16:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:48

Távolság

14.3 km Szint: 345 m

Tempó

06:29 p/km (9.25 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

107

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 345 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:17	9.55	36
2	06:28	9.28	2
3	06:59	8.59	43
4	06:44	8.91	31
5	06:21	9.45	4
6	06:17	9.55	-4
7	06:11	9.70	-3
8	06:27	9.30	11
9	06:44	8.91	25
10	06:34	9.14	0
11	06:14	9.63	-8
12	06:33	9.16	-26
13	06:39	9.02	4
14	06:36	9.09	1
14	05:47	10.38	-8

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.