firefree 11.47 km Futás 2024-10-18-n 20:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:46

Távolság

11.47 km Szint: 53 m

Tempó

05:49 p/km (10.31 km/h)

Pulzus

Átlag

119

Minimum

Maximum

132

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 53 m

Átlagos pulzus: 119 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:37	10.68	0
2	05:53	10.20	-4
3	05:51	10.26	-1
4	05:43	10.50	6
5	06:03	9.92	11
6	06:04	9.89	3
7	05:58	10.06	-1
8	05:42	10.53	-1
9	05:39	10.62	-11
10	05:39	10.62	-6
11	05:46	10.40	5
11	06:04	9.89	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.