szili.tamas 10.04 km Futás 2024-10-01-n 16:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:16

Távolság

10.04 km Szint: 72 m

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 72 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:06	9.84	18
2	05:39	10.62	4
3	05:54	10.17	1
4	05:46	10.40	-18
5	06:17	9.55	9
6	06:04	9.89	5
7	05:57	10.08	-6
8	05:53	10.20	0
9	05:44	10.47	0
10	05:41	10.56	-4
10	06:15	9.60	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.