Viiik 11.64 km Futás 2024-07-24-n 21:08-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:41

Távolság

11.64 km Szint: 56 m

Tempó

06:25 p/km (9.35 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

150

Szintemelkedés 56 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:53	10.20	-10
2	04:36	13.04	-11
3	06:55	8.67	5
4	07:10	8.37	-13
5	06:25	9.35	0
6	06:31	9.21	-1
7	06:40	9.00	0
8	06:33	9.16	-2
9	06:33	9.16	8
10	06:44	8.91	2
11	06:29	9.25	9
11.64	06:34	9.14	8

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.