Viiik 12.16 km Futás 2024-07-07-n 20:24-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:34

Távolság

12.16 km Szint: 45 m

Tempó

06:28 p/km (9.29 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

161

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:15	9.60	-4
2	06:20	9.47	-2
3	06:30	9.23	0
4	06:49	8.80	2
5	06:58	8.61	0
6	06:12	9.68	-3
7	06:30	9.23	1
8	06:19	9.50	-3
9	06:11	9.70	0
10	07:02	8.53	8
11	06:24	9.38	5
12	06:17	9.55	8
12	04:54	12.26	4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.