Phaedra77 10.15 km Futás 2024-07-07-n 20:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:41

Távolság

10.15 km Szint: 166 m

Tempó

06:34 p/km (9.13 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

176

Szintemelkedés 166 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:49	8.80	16	144
2	07:03	8.51	18	154
3	06:37	9.07	18	158
4	06:40	9.00	18	158
5	06:28	9.28	14	160
6	06:34	9.14	17	159
7	06:26	9.33	15	160
8	06:18	9.52	16	161
9	06:17	9.55	17	162
10	06:31	9.21	15	158
10	06:27	9.31	3	162

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.