hidegbazsi 20.25 km Futás 2024-07-07-n 18:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:34

Távolság

20.25 km Szint: 22 m

Tempó

05:57 p/km (10.08 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:26	11.04	2
2	05:24	11.11	1
3	05:33	10.81	0
4	05:41	10.56	0
5	05:50	10.29	0
6	06:02	9.94	0
7	05:57	10.08	0
8	06:01	9.97	-1
9	06:14	9.63	1
10	05:55	10.14	0
11	06:04	9.89	0
12	06:02	9.94	0
13	06:09	9.76	1
14	05:52	10.23	-1
15	06:08	9.78	-2
16	06:16	9.57	1
17	06:13	9.65	-1
18	05:53	10.20	0
19	05:53	10.20	0
20	06:19	9.50	1
20	06:48	8.82	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.