Fuss 2022-ben 2022 km-t!

ildi74 45.37 km Bringázás 2024-07-07-n 18:03-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:43

Távolság

45.37 km Szint: 344 m

Tempó

02:53 p/km (20.83 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
87
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 344 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 54

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 03:27 17.40 4
2 03:19 18.09 -22
3 03:39 16.44 14
4 03:04 19.57 3
5 02:42 22.22 -6
6 02:43 22.09 0
7 02:57 20.34 0
8 03:02 19.78 7
9 02:26 24.66 -4
10 03:12 18.75 11
11 03:37 16.59 36
12 03:47 15.86 17
13 03:16 18.37 3
14 02:55 20.57 -6
15 03:00 20.00 -12
16 02:01 29.75 -17
17 02:22 25.35 -5
18 02:40 22.50 2
19 02:32 23.68 2
20 03:02 19.78 19
21 03:21 17.91 39
22 03:51 15.58 29
23 03:21 17.91 7
24 01:51 32.43 -43
25 01:46 33.98 -43
26 02:35 23.23 -15
27 02:38 22.78 5
28 02:49 21.30 -1
29 05:28 10.98 1
30 03:03 19.67 5
31 02:08 28.13 -10
32 02:28 24.32 0
33 02:23 25.10 -2
34 02:23 25.17 -5
35 02:26 24.66 -3
36 02:22 25.35 -3
37 02:29 24.16 -3
38 02:34 23.38 3
39 02:51 21.05 -1
40 02:34 23.38 -2
41 02:23 25.17 -6
42 02:56 20.45 -7
43 02:50 21.18 -4
44 02:57 20.37 -1
45 03:20 18.00 15
45 03:17 18.25 1

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció