rehlaci 12.02 km Futás 2024-07-07-n 19:59-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:23

Távolság

12.02 km Szint: 5 m

Tempó

05:41 p/km (10.55 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 5 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:46	10.40	0
2	05:48	10.34	-2
3	05:47	10.37	0
4	05:51	10.26	0
5	05:56	10.11	0
6	05:48	10.34	0
7	05:47	10.37	-1
8	05:43	10.50	-2
9	05:41	10.56	0
10	05:26	11.04	0
11	05:08	11.69	1
12	05:32	10.84	-1
12	08:20	7.20	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.