mkr7007 16.67 km Futás 2024-06-16-n 11:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:34:30

Távolság

16.67 km Szint: 642 m

Tempó

09:16 p/km (6.47 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

100

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 642 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	11:46	5.10	27
2	10:08	5.92	66
3	10:00	6.00	73
4	08:53	6.75	60
5	11:17	5.32	34
6	09:14	6.50	-108
7	07:39	7.84	34
8	06:56	8.65	-4
9	07:02	8.53	-18
10	07:36	7.89	-16
11	06:03	9.92	-39
12	07:06	8.45	5
13	08:51	6.78	34
14	08:09	7.36	-61
15	11:09	5.38	5
16	14:19	4.19	-89
16.67	12:29	4.80	4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.