dilisuni 10.82 km Futás 2024-05-23-n 12:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:38

Távolság

10.82 km Szint: 39 m

Tempó

07:10 p/km (8.36 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 39 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	10:00	6.00	-1
2	07:58	7.53	6
3	06:38	9.05	-9
4	06:04	9.89	-1
5	06:14	9.63	-1
6	06:09	9.76	0
7	06:11	9.70	0
8	06:53	8.72	5
9	05:50	10.29	-7
10	07:19	8.20	-2
10.82	10:12	5.88	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.