Mike255 11.22 km Futás 2024-05-15-n 09:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:31

Távolság

11.22 km Szint: 30 m

Tempó

04:52 p/km (12.35 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:26	11.04	7
2	05:16	11.39	-5
3	05:19	11.29	-9
4	04:36	13.04	2
5	04:36	13.04	0
6	04:36	13.04	-1
7	04:32	13.24	1
8	04:31	13.28	0
9	04:41	12.81	2
10	04:45	12.63	3
11	05:05	11.80	-3
11	05:09	11.65	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.