saistvan 74.09 km Futás 2024-05-12-n 08:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

06:42:54

Távolság

74.09 km Szint: 81 m

Tempó

05:26 p/km (11.03 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 81 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:57	12.12	0
2	04:55	12.20	0
3	05:01	11.96	0
4	04:57	12.12	0
5	05:00	12.00	0
6	05:00	12.00	1
7	05:01	11.96	-2
8	05:05	11.80	0
9	05:15	11.43	0
10	05:11	11.58	0
11	04:51	12.37	2
12	04:53	12.29	-2
13	05:03	11.88	1
14	05:06	11.76	0
15	04:58	12.08	0
16	04:57	12.12	0
17	05:08	11.69	-1
18	05:11	11.58	0
19	05:17	11.36	0
20	05:14	11.46	1
21	05:01	11.96	1
22	05:15	11.43	-3
23	05:09	11.65	0
24	05:09	11.65	0
25	05:22	11.18	0
26	05:08	11.69	3
27	05:36	10.71	-1
28	05:15	11.43	-2
29	05:18	11.32	0
30	05:42	10.53	0
31	05:12	11.54	0
32	05:40	10.59	2
33	05:23	11.15	-2
34	05:19	11.29	0
35	05:38	10.65	0
36	05:29	10.94	1
37	05:23	11.15	-1
38	05:33	10.81	0
39	05:51	10.26	0
40	06:42	8.96	0
41	06:19	9.50	0
42	06:03	9.92	2
43	05:54	10.17	0
44	05:57	10.08	-2
45	05:46	10.40	0
46	05:57	10.08	0
47	05:40	10.59	0
48	05:41	10.56	1
49	05:14	11.46	-2
50	05:48	10.34	0
51	06:27	9.30	0
52	06:16	9.57	0
53	05:47	10.37	-1
54	05:30	10.91	0
55	05:22	11.18	0
56	05:23	11.15	0
57	05:14	11.46	0
58	05:15	11.43	0
59	05:33	10.81	0
60	05:15	11.43	-1
61	05:26	11.04	0
62	05:28	10.98	0
63	05:37	10.68	3
64	05:59	10.03	0
65	05:18	11.32	-2
66	05:25	11.08	0
67	05:45	10.43	0
68	05:28	10.98	1
69	05:44	10.47	0
70	05:29	10.94	-2
71	05:23	11.15	0
72	05:52	10.23	0
73	06:09	9.76	1
74	05:06	11.76	-1
74	03:31	17.05	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.