Apa 107.3 km Bringázás 2024-05-10-n 09:31-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:39:53

Távolság

107.3 km Szint: 452 m

Tempó

02:03 p/km (29.28 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 452 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:08	28.13	-23
2	02:18	26.09	-21
3	02:06	28.57	8
4	02:01	29.75	-5
5	02:20	25.71	-8
6	01:52	32.18	-12
7	01:58	30.46	0
8	01:57	30.77	2
9	02:23	25.25	6
10	02:39	22.70	20
11	03:15	18.46	37
12	02:59	20.11	32
13	02:16	26.47	0
14	01:29	40.40	-17
15	01:29	40.45	-15
16	01:20	45.00	-26
17	01:36	37.50	-10
18	01:53	31.82	-1
19	01:53	31.86	0
20	01:52	32.14	-2
21	01:39	36.36	-15
22	02:24	24.92	10
23	01:57	30.77	-3
24	01:57	30.77	-5
25	01:49	33.03	-6
26	02:09	27.97	4
27	01:57	30.72	0
28	01:39	36.36	-23
29	01:48	33.33	-5
30	01:59	30.25	0
31	01:57	30.77	0
32	01:57	30.77	0
33	01:59	30.25	0
34	02:10	27.69	-1
35	02:03	29.27	0
36	02:00	30.00	0
37	01:47	33.64	0
38	01:52	32.11	0
39	01:46	33.96	0
40	01:50	32.73	1
41	01:49	33.03	0
42	01:47	33.64	0
43	01:44	34.62	-1
44	01:48	33.33	0
45	01:46	33.96	0
46	01:47	33.62	0
47	01:47	33.67	0
48	01:39	36.36	0
49	01:42	35.29	0
50	01:55	31.30	1
51	01:47	33.64	0
52	01:51	32.43	-1
53	01:54	31.54	2
54	01:48	33.36	0
55	01:45	34.29	0
56	01:48	33.33	0
57	01:51	32.43	1
58	01:52	32.14	-1
59	01:59	30.25	0
60	01:57	30.77	1
61	02:00	30.00	0
62	01:57	30.77	0
63	01:54	31.58	0
64	01:54	31.62	0
65	01:48	33.33	0
66	02:05	28.80	3
67	02:05	28.80	1
68	01:57	30.77	-3
69	02:08	28.13	5
70	01:57	30.77	1
71	01:57	30.77	-3
72	02:13	27.07	9
73	02:15	26.67	3
74	02:15	26.67	4
75	02:13	27.07	3
76	02:31	23.84	7
77	01:54	31.58	-6
78	01:53	31.86	-1
79	02:05	28.80	0
80	02:12	27.27	1
81	02:06	28.57	-1
82	01:58	30.51	-1
83	02:10	27.69	3
84	02:22	25.35	6
85	02:12	27.27	4
86	01:44	34.62	-14
87	02:57	20.34	18
88	02:04	29.03	2
89	02:01	29.75	0
90	02:10	27.69	0
91	02:28	24.32	9
92	03:02	19.78	25
93	02:44	21.95	16
94	02:40	22.50	17
95	02:28	24.32	3
96	01:28	40.85	-31
97	01:18	46.15	-38
98	01:22	44.00	-22
99	01:40	36.00	-7
100	01:51	32.43	-2
101	01:59	30.25	1
102	02:36	23.08	12
103	02:46	21.69	6
104	02:33	23.53	8
105	02:01	29.75	-10
106	03:06	19.35	22
107	02:56	20.45	17
107	04:39	12.92	11

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.