gery1026 16.09 km Futás 2024-05-08-n 19:58-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:33

Távolság

16.09 km Szint: 28 m

Tempó

05:15 p/km (11.42 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:43	12.72	-15
2	05:06	11.76	0
3	05:19	11.29	0
4	05:18	11.32	0
5	05:16	11.40	-1
6	05:17	11.36	-1
7	05:25	11.09	0
8	05:25	11.08	5
9	05:13	11.50	0
10	05:18	11.31	-4
11	05:11	11.58	0
12	05:20	11.24	0
13	05:11	11.58	1
14	05:28	10.98	1
15	05:20	11.26	1
16	05:15	11.43	13
16	05:14	11.45	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.