zakos 9.27 km Futás 2024-05-05-n 13:50-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:11

Távolság

9.27 km Szint: 23 m

Tempó

04:59 p/km (12.04 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

126

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:13	14.23	4
2	04:51	12.37	-1
3	04:46	12.59	0
4	05:01	11.96	-1
5	05:14	11.46	3
6	05:15	11.43	-1
7	05:31	10.88	0
8	05:06	11.76	-2
9	04:55	12.20	2
9	04:53	12.30	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.