Fuss 2022-ben 2022 km-t!

ipcaas 19.77 km Futás 2024-05-04-n 05:51-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:36:45

Távolság

19.77 km Szint: 117 m

Tempó

07:56 p/km (7.57 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
100
Maximum
186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 117 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 07:19 8.20 -16
2 07:08 8.41 1
3 07:10 8.37 -7
4 07:25 8.09 4
5 07:22 8.14 0
6 07:29 8.02 11
7 07:37 7.88 5
8 07:26 8.07 -5
9 07:38 7.86 -4
10 07:55 7.58 4
11 07:54 7.59 -7
12 08:01 7.48 7
13 09:17 6.46 3
14 08:29 7.07 18
15 07:53 7.61 -34
16 07:42 7.79 -2
17 09:16 6.47 4
18 08:14 7.29 0
19 09:18 6.45 -2
19.77 08:03 7.45 5

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció