juditboci 8.58 km Futás 2024-05-04-n 05:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:04

Távolság

8.58 km Szint: 45 m

Tempó

10:37 p/km (5.65 km/h)

Pulzus

Átlag

114

Minimum

Maximum

135

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 114 bpm

Átlagos lépésszám: 57

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	10:20	5.81	2
2	10:55	5.50	-1
3	10:45	5.58	8
4	11:01	5.45	7
5	10:43	5.60	14
6	10:20	5.81	-20
7	10:16	5.84	-10
8	10:33	5.69	3
8.58	10:40	5.63	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.